
Давненько я хотела приготовить именно такие ёжики, чтобы рис торчал как настоящие иголочки у ежей)), ну вот хотелось, чтоб прям именно так и было, красиво же получается и довольно аппетитно выглядит. Думаю, что понравится и деткам, т. к. получаются интересные и вкусные тефтели. К тому же еще и очень сытные. На сайте много рецептов данного блюда, но вроде как всё разное получается, поэтому попробую выложить и я.
Ингредиенты для «Ёжики лохматые»:
- Фарш мясной (свинина+говядина) — 800 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Рис (сорта "Басмати" или "Жасмин") — 200 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Хмели-сунели — по вкусу
- Порошок чесночный — по вкусу
- Приправа ("Для фарша") — по вкусу
- Масло растительное — по вкусу
- Паприка сладкая — по вкусу
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Вода — 1 л
- Лист лавровый — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1771.7 ккал |
белки 29.8 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 158.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 75.1 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Ёжики лохматые»:
-

Рис хорошо промыть под проточной водой.
-

Выложить его в миску, залить кипятком и временно отставить в сторону.
-

*
-

Одну головку лука очистить и измельчить в блендере или натереть на мелкой терке.
-

В глубокую миску выложить фарш с луком, разбить туда же яйцо, добавить соль, перец и гранулированный чеснок по вкусу.
-

Все хорошо вымесить до однородности фарша.
-

*
-

Вторую головку лука очистить и мелко нарезать.
-

Морковь очистить и натереть на крупной терке.
-

Чеснок очистить и мелко покрошить.
-

Рис переложить в дуршлаг и дать стечь лишней воде.
-

Из фарша скатать ёжики нужного вам размера.
-

*
-

Рис пересыпать в миску, а затем каждый ёжик хорошенько обвалять в нем, немного прибивая рис к фаршу, чтобы он хорошенько налип на него.
-

*
-

*
-

*
-

*
-

*
-

Нарезанный лук, морковь и чеснок выложить в сковороду, добавить немного растительного масла и обжарить все до золотистого цвета.
-

*
-

Затем добавить приправу для фарша, паприку, хмели-сунели, соль и перец по вкусу.
-

Все перемешать и обжаривать около минуты.
-

Далее добавить томатную пасту, снова все хорошо перемешать и обжаривать еще 1мин.
-

*
-

*
-

После этого влить воду.
-

И снова все размешать до однородности.
-

Затем добавить сахар, если требуется, то досолить еще и дать соусу закипеть.
-

*
-

В готовый соус выложить ёжики, накрыть крышкой, убавить огонь и тушить 35-45мин (ориентируйтесь по готовности риса).
-

*
-

За 5мин до готовности добавить в сковороду лавровый лист.
-

*
-

Приятного аппетита!
-

*
-

*
-

*
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее
Теги: второе обед ужин детям
Вкусы: мясной рисовый овощной томатный