Анастасия Пустовит – звезда украинского сериала «Тихая Нава». В ленте она сыграла роль Киры.
Актриса честно рассказала о тяжелом психологическом состоянии, которое ей пришлось пережить. В интервью Алине Доротюк Анастасия призналась, что пережила депрессию, лечение в психиатрической клинике и период полного эмоционального истощения.
Анастасия Пустовит о депрессии и лечении: что сказала актриса?
Актриса отметила, что это время было особенно сложным из-за огромной нагрузки волонтерской работы: одновременное управление несколькими подразделениями, закупка оборудования, организация доставки и координация дронов и боеприпасов. Анастасия подчеркнула, что никогда не брала деньги за эту деятельность, продолжала работать и сниматься, но постоянная эмоциональная перегрузка вылилась в выгорание. Она вспомнила, что настолько истощилась, что не могла даже встать с кровати и постоянно плакала.
Она пыталась отдохнуть, поехав на три дня в Карпаты, но даже там не могла успокоиться. Вита откладывала паузу, планируя завершить волонтерские задачи, но постоянные запросы и нагрузки не давали ей этого сделать, что в итоге привело к полному выгоранию.
Анастасия рассказала, что обратилась к психотерапевту еще до сильнейшего срыва и узнала, что уже страдает от депрессии. Врач рекомендовал стационарное лечение, которое Анастасия приняла как единственный возможный выход.
Она описала опыт стационара как положительный: в течение десяти дней она принимала медикаменты, отдыхала, полноценно питалась и взаимодействовала с другими людьми, которые также восстанавливались после психологических и физических травм.
Это было лучшее решение, которое я приняла для себя. В течение десяти дней я принимала антидепрессанты и другие лекарства, получала много поддерживающих витаминов и различных средств для работы мозга. Но самое главное, что они сделали – я десять дней практически все время спала. Мне давали снотворное, и я спала дважды в день,
– рассказала актриса.
Интервью Анастасии Пустовит: смотрите видео онлайн
Постепенно Анастасия выходила из антидепрессантов и продолжила работу с психотерапевтом, отметив, что хотя она еще не почувствовала себя полностью «здоровой», получила ощущение внутренней силы и уверенности, что сможет выдержать любые испытания.
Она также подчеркнула важность обращения за помощью во время войны и отметила, что сейчас практически нет украинцев, психика которых не пострадала бы от чрезвычайных условий жизни: постоянные отключения света и тепла, недостаток базовых потребностей и постоянный стресс делают психическую поддержку необходимой.
Что известно об Анастасии Пустовит?
- Анастасия Пустовит является одной из самых харизматичных украинских актрис театра и кино.
- Одной из ее новейших ролей стала Кира в сериале «Тихая Нава», а также роль в фильме «Возвращение».
- Также Анастасия Пустовит активно работает и снимается за рубежом, в частности для Netflix и других стриминговых платформ.
- Однако после начала полномасштабного вторжения актриса была среди тех, кто поставил на паузу свою карьеру и начал активно заниматься волонтерством.
- Она организовывала сборы, чтобы обеспечить военных необходимым оборудованием.
- Актриса также откровенно рассказывает о тяжелом психологическом состоянии и эмоциональном выгорании, вызванные большой войной в Украине. Она делится этим опытом в своем инстаграм, чтобы люди не стеснялись просить о помощи и обращаться к специалистам, когда это нужно. Именно так ей удалось наладить внутренний баланс и найти опору в себе.