Как приготовить полезную шаурму, которая не испортит фигуру: простой рецепт перекуса/Хозяйке на заметку

0
42

Как приготовить полезную шаурму, которая не испортит фигуру: простой рецепт перекуса/Хозяйке на заметку

Шаурма – ближневосточное блюдо из мяса, обжаренного на вертеле, завернутого в лаваш или питу, с добавлением капусты, свежего огурца, репчатого лука, чесночного соуса и специй. И если вы уже делали шаурму с колбасой и крабовыми палочками, на этот раз приготовьте полезную из куриного филе. theLime подобрал простой рецепт, которым поделилась на своей странице в Instagram блогер anny.cooking.

Как приготовить сочную домашнюю шаурму на сковороде: быстрый рецепт в лаваше.

Фото: instagram.com/anny.cooking

Ингредиенты на 2 порции: лаваш (2 шт.), куриное филе (1 шт.), сливочное масло, специи, помидор (1 шт.), морковь по-корейски (100 г), салат айсберг (3-4 листа), твердый сыр.

Ингредиенты для соуса: сметана (1,5 ст. л.), соль (1/3 ч. л.), французская горчица (1 ч. л.), сухой чеснок и паприка (по 1/3 ч. л.).

Приготовление:

Куриное филе промываем в проточной воде, разрезаем его пополам. Смазываем лист пергаментной бумаги растопленным сливочным маслом, солим, перчим, добавляем любимые специи. Выкладываем на лист куриное филе и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.

Овощи споласкиваем в воде. Нарезаем салат айсберг или любую другую зелень.

Помидор то измельчаем ножом. Сыр трем на терке или нарезаем ломтиками.

Перекус со вкусом Италии: как приготовить дома хрустящий багет с начинкой.

Готовим соус: в небольшой пиале смешиваем сметану, соль, французскую горчицу, сухой чеснок и паприку.

Выкладываем на лаваш несколько ломтиков твердого сыра, кусочки обжаренного куриного филе, салат айсберг, сверху все поливаем соусом. Затем дополняем блюдо морковью по-корейски и томатами. Заворачиваем лаваш – так, как показано на видео.

Обжариваем с двух сторон на сковороде до румяной корочки.

Подаем готовую шаурму и наслаждаемся вкусом.

  • Ранее мы рассказали рецепт самой быстрой домашней пиццы в духовке.
  • Читайте также на theLime, как приготовить куриные наггетсы в хрустящей панировке.

  1. Лазанья – традиционное итальянское блюдо: как его приготовить в домашних условиях.
  2. Как правильно готовить спаржу, чтобы не испортить дорогой продукт: рецепт и кулинарные лайфхаки.
  3. Тертый пирог с шоколадной начинкой: небанальный рецепт любимого десерта.
Предыдущая статьяУдобрите огурцы хлебом – и результат вас поразит: рецепт
Следующая статьяЕще можно успеть: посевной календарь на май, что посадить до конца месяца

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ