Свинина с фасолью и овощами

0
1

Свинина с фасолью и овощами

Ну просто божественно мягкое и очень вкусное мясо, пропитанное томатным соусом и ароматом овощей и приправ. А в сочетании с фасолью, все это дает ну просто восхитительный вкус. Можно кушать как готовое блюдо, а можно подать к вашему любимому гарниру.

Ингредиенты для «Свинина с фасолью и овощами»:

  • Свинина — 800 г
  • Фасоль консервированная (белая в собственном соку) — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Перец болгарский — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло растительное — по вкусу
  • Томатная паста — 3 ст. л.
  • Вода — 200 мл
  • Соль — по вкусу
  • Сахар — 1 щепот.
  • Порошок чесночный — 1/2 ч. л.
  • Приправа ("Для гуляша") — 1/2 ч. л.
  • Перец черный — по вкусу
  • Зелень — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2816.7 ккал
белки
169.4 г
жиры
176.9 г
углеводы
144.3 г
100 г блюда
ккал
136.7 ккал
белки
8.2 г
жиры
8.6 г
углеводы
7 г

Рецепт «Свинина с фасолью и овощами»:

  • Свинина с фасолью и овощами

    Все овощи помыть и почистить. Лук нарезать четвертькольцами.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Перец нарезать средними квадратиками.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Морковь нарезать кружочками.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Помидоры нарезать средними кусочками.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Чеснок мелко покрошить.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Свинину помыть, слегка обсушить и нарезать кусочками среднего размера.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Зелень вымыть, обсушить и мелко покрошить.

  • Свинина с фасолью и овощами

    В казан добавить немного растительного масла, разогреть его и выложить для обжаривания морковь, лук и перец.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Когда овощи слегка подрумянятся, выложить их на отдельную тарелку.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Тарелку временно отставить в сторону.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Затем в этот же казан выложить кусочки мяса и обжаривать их, постоянно помешивая, до появления румяной корочки.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Далее, влить воду в казан с мясом.

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    И тушить свинину на умеренном огне минут 10-15, накрыв крышкой.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Когда мясо будет почти готово, выложить к нему все овощи, кроме чеснока.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Все хорошо перемешать и тушить еще 10мин, накрыв крышкой.

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    После этого добавить томатную пасту, соль, сахар, перец, приправу для гуляша и гранулированный чеснок.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Все хорошо перемешать.

  • Свинина с фасолью и овощами

    И тушить все содержимое еще минут 5, помешивая время от времени.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Из банки с фасолью слить жидкость, выложить ее в дуршлаг и хорошо промыть под проточной водой.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Затем выложить фасоль в казан с мясом и овощами. Туда же добавить и измельченный чеснок. Если необходимо, то можно добавить еще немного воды.

  • Свинина с фасолью и овощами

    Все перемешать и тушить под крышкой еще около 10-15мин. В конце приготовления посыпать блюдо мелко нарезанной зеленью.

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    Подавать свинину с фасолью в горячем виде. Также, отлично будет сочетаться с рисом, перловкой, лапшой и макаронами. Приятного аппетита!

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

  • Свинина с фасолью и овощами

    *

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед ужин горячее

Вкусы: мясной овощной томатный пряный

Предыдущая статьяКакой украинский фильм о Николае стоит посмотреть всей семьей
Следующая статьяРФ нанесла удар по Украине баллистикой и дронами: Какие регионы попали под удар

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ