Перед вами быстрая закуска из шампиньонов для поста и не только. Грибы получаются очень вкусными, пикантными и сочными. Попробуйте!
Ингредиенты для «Запечёные шампиньоны в пикантной заправке»:
- Шампиньоны — 20 шт
- Паприка сладкая — 0,5 ч. л.
- Горчица (зернистая) — 1 ст. л.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 351.5 ккал |
белки 33.2 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 19.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 45.6 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 2.5 г |
Рецепт «Запечёные шампиньоны в пикантной заправке»:
-
Соедините горчицу, соевый соус, растительное масло, измельченный чеснок и соль.
-
Перемешайте.
-
Шампиньоны промойте, обсушите, залейте заправкой, перемешайте и оставьте на 30 минут.
-
Грибы выложите в смазанную маслом форму для запекания.
-
Готовьте в духовке 10-15 минут (в зависимости от размера грибов) при 200*С. Перед подачей посыпьте паприкой.
-
Приятного аппетита!
-
Угощайтесь!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание
Теги: закуска обед ужин праздник пост праздничный вегетарианство духовка
Вкусы: грибной соевый чесночный пикантный соленый