Пользователи сети в комментариях, под видео Анны Кошмал, были поражены тем, как у нее хорошо выходит делать такие сложные ассаны.
Украинская актриса Анна Кошмал, которая играла роль Женьки в сериала «Сваты», уже долгое время занимается йогой и может с легкостью сделать немало сложных асан. На своей странице в соцсети Инстаграм знаменитость опубликовала одно из своих занятий, показав свои упражнения.
Так, Анна Кошмал сделала шпагат, стоя на руках. Он является усложненным видом классического шпагата в положении сидя. Его выполнение требует большого количества времени на подготовку и освоение упражнений высокого уровня сложности.
Звезда сериала «Сваты» также рассказала, что йога помогает уменьшить стресс, помогает чувствовать себя лучше, более энергичным, и все более уравновешенным. Кроме того, улучшает и углубляет дыхание, а также укрепляет тело и улучшает гибкость. И напоследок ассаны помогают учиться жить в данный момент.
Пользователи сети в комментариях, под видео Анны Кошмал, были поражены тем, как у нее хорошо выходит делать ассаны: «Не перестаю восхищаться», «Вышло круто, я еще не могу такое выполнять, «Классно», «Ого, как круто выходит», «Очень круто, молодчинка».