Сытное и вкусное блюдо на все времена.
Ингредиенты для «Макароны по-флотски с тушенкой»:
- Макаронные изделия / Макароны — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Перец чили — 0,25 шт
- Тушенка (говяжья) — 1 бан.
- Лук зеленый — 3 веточ.
- Лист лавровый — 2 шт
- Приправа (итальянские травы) — 0,5 ч. л.
- Масло растительное — 5 ст. л.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1711.3 ккал |
белки 68.2 г |
жиры 119.9 г |
углеводы 91.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 211.3 ккал |
белки 8.4 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепт «Макароны по-флотски с тушенкой»:
-
Лук и морковь почистить, нарезать и обжарить на сковороде KUKMARA.
-
Вместо вареной говядины я открыла тушенку. Жир убрала.
-
В обжаренные овощи выложить тушенку.
-
Добавить измельченный чеснок и чили, лавр, любимые специи, у меня итальянские травы.
-
Все перемешать и слегка обжарить.
-
Одновременно поставить варить макаронные изделия. Варить до состояния аль денте. Слить воду, но немного оставить.
-
В сковороду к тушенке и овощам выложить макароны, перемешать, влить пол половника макаронного отвара, если будет суховато.
Зеленый лук нарезать и добавить к макаронам. Соль по вкусу. Перемешать и можно подавать на стол.
-
Готово! Вкусно, сытно, ароматно!
-
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс «Лучшие краски вкуса с KUKMARA» На обед На ужин
Теги: обед ужин быстро жарить второе
Вкусы: мясной жареный