Очень простой, быстрый и невероятно вкусный сэндвич с хрустящим беконом, сочными томатами и ароматным луком. Отличный вариант для завтрака, перекуса или лёгкого ужина.
Ингредиенты для «Сэндвич "БЛТ"»:
- Хлеб (Тостовый) — 2 ломт.
- Бекон (Копченный) — 3 ломт.
- Помидор (Небольшой. Мясистый, сочный) — 1 шт
- Лук красный — 0,5 шт
- Листья салата / Салат — 2 шт
- Майонез — 1 ст. л.
- Горчица — 0,5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло сливочное — 5 г
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 613.1 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 44.8 г |
углеводы 35.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 227.1 ккал |
белки 6 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 13 г |
Рецепт «Сэндвич "БЛТ"»:
-
Бекон обжарить на сухой сковороде до румяности и хрустящей корочки.
-
Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.
-
Хлеб слегка смазать сливочным маслом и подрумянить на сковороде.
-
Помидор нарезать кружочками.
Красный лук — тонкими полукольцами.
-
Для соуса смешать майонез и горчицу ( соль и перец по вкусу)
-
Поджаренные тосты смазать соусом.
На один ломтик хлеба выложить:
Листья салата
Помидоры
Лук
Горячий бекон
-
Накрыть вторым ломтиком хлеба и слегка прижать.
Для удобства сэндвич можно разрезать по диагонали.
Подавать сразу, пока бекон остаётся хрустящим
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости
Теги: бутерброд
Вкусы: томатный горчичный копченый