Иногда на кухне можно и похулиганить, особенно когда готовишь с детьми 🙂
Ингредиенты для «Шпротомухоброды»:
- Шпроты — 1 бан.
- Хлеб — 5 ломт.
- Сыр мягкий (Сыр "Творожный") — 100 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Укроп — 1 пуч.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Майонез — 1 ч. л.
- Помидор — 2 шт
Время приготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1297.6 ккал |
белки 45.1 г |
жиры 81.9 г |
углеводы 93.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Шпротомухоброды»:
-
Ингредиенты
-
Выливаю масло на сковороду и добавляю чеснок. Ароматизирую масло. как только чеснок начинает гореть убираю его.
-
Делаю шляпки из помидор и траву из укропа
-
Подсушиваю хлеб на сковороде с маслом. По 1 минуте с каждой стороны.
-
Открываю шпроты
-
Всё готово к сборке!
-
Намазываю творог. Укладываю шпротины помидоры и укроп. Майонезом делаю точки. Это кстати сложнее всего.
-
Готово!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску
Теги: закуска бутерброд
Вкусы: рыбный сырный