Сэндвичи в аэрогриле — отличный вариант для быстрого и сытного завтрака или перекуса. Благодаря циркуляции горячего воздуха хлеб хорошо подрумянивается, а начинка прогревается, красиво запекается, оставаясь при этом мягкой и сочной.
Ингредиенты для «Горячие тосты с творожно-сырной начинкой»:
- Хлеб (любой пшеничный) — 6 ломт.
- Творог (мягкий творог в брикете любой жирности) — 180 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый (измельченный) — 100 г
- Лук зеленый (измельченный) — 2 ст. л.
- Зелень (измельчённые,укроп+петрушка) — 3 ст. л.
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 930.1 ккал |
белки 79.6 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 103 г |
| Порции | |||
| ккал 310 ккал |
белки 26.5 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 34.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.1 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 15.8 г |
Рецепт «Горячие тосты с творожно-сырной начинкой»:
-
Продукты для приготовления
-
Яйца смешайте с творогом вилочкой в однородную смесь, добавьте измельченный сыр+ лук+ зелень, хорошо перемешайте.
На хлебные кусочки выложите творожно- сырную массу.
Хлеб переложите на решетку аэрогриля.
-
Запекаются тосты в аэрогриле при температуре 170 С,12 минут.
-
Горячие, хрустящие тосты.
-
Мягкие внутри, с румяной корочкой.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Сытный завтрак На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты
Теги: завтрак перекус
Вкусы: хлебный творожный сырный яичный луковый