
Кюкю – очень популярное блюдо азербайджанской кухни. Зелень смешивают с яйцами, а затем обжаривают на сковороде или запекают в духовке. По мне, это больше зелень с яйцами, чем яйца с зеленью. Вкусное и полезное блюдо, прекрасный завтрак, ужин, особенно на даче. В помощь мне посуда от KUKMARA.
Ингредиенты для «Кюкю-Азербайджанская яичница»:
Яичница
- Яйцо куриное — 4 шт
- Шпинат — 1/2 пуч.
- Лук зеленый (перо) — 4 шт
- Укроп — 1/2 пуч.
- Кинза — 1/2 пуч.
- Петрушка (можно также базилик, дикий лук, чеснок перо и т.д.) — 1/2 пуч.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Куркума — 1/2 ч. л.
Соус
- Сметана (или йогурт) — 100 мл
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 21320.9 ккал |
белки 320.9 г |
жиры 2044.9 г |
углеводы 359.5 г |
| Порции | |||
| ккал 10660.5 ккал |
белки 160.5 г |
жиры 1022.5 г |
углеводы 179.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 199.3 ккал |
белки 3 г |
жиры 19.1 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Кюкю-Азербайджанская яичница»:
-

Для приготовления кюкю требуется много зелени в ассортименте: петрушка, кинза, шпинат, укроп, зелёный лук и т. д. По наличию, вкусам и возможностям.
Поэтому, такое блюдо идеально готовить на даче.
-

Зелень тщательно моем, мелко режем.
-

В миску разбиваем яйца.
-

Взбиваем яйца венчиком, добавляем соль, перец, куркуму, перемешиваем.
-

Смешиваем взбитые яйца и порезанную зелень. Жарим кюкю на сковороде, у меня от KUKMARA.
-

Сковороду нагреваем, растапливаем сливочное масло, добавляем растительное, нагреваем сковороду до максимума, выливаем смесь яиц с зеленью.
-

Готовим далее на среднем огне, под крышкой, пока кюкю не схватится, примерно 8 минут.
-

Далее кюкю переворачиваем лопаткой и доводим до готовности 5 минут на среднем огне при закрытой крышке.
Как вариант, можно довести до готовности в духовке, при 190 градусах, 15 минут. Сковорода от KUKMARA очень удобна для этого, так как имеет съёмную ручку.
-

Для подачи кюкю готовим соус из сметаны (йогурта), измельчённого чеснока и соли.
-

При подаче кюкю режем на треугольники.
-

Подаём кюкю с соусом.
-

Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Лучшие краски вкуса с KUKMARA» На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее
Теги: завтрак обед ужин второе горячее
Вкусы: травяной яичный насыщенный