
Паста alla Nerano — знаменитое итальянское блюдо из пасты, родом из деревни Нерано на побережье Амальфи. Оно было придумано Марией Грацией в 1952 году; его главные компоненты — обжаренные кружочки цукини, свежий базилик, крахмалистая вода, в которой варилась паста, и местный козий сыр. Все это смешивается, образуя кремовый соус без использования жирных сливок.
Ингредиенты для «Паста с цуккини алла неранo»:
- Цуккини (нарезать мелкими слайсами) — 2 шт
- Чеснок (очищенные и мелко нарезанные) — 3 зуб.
- Перец красный жгучий — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Лайм (сок) — 2-3 шт
- Кориандр — 1 ч. л.
- Сыр козий (раскрошить) — 80 г
- Макаронные изделия / Макароны (по вашему вкусу) — 150 г
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Базилик (разорвать на листья) — 1/2 пуч.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1060.2 ккал |
белки 43.2 г |
жиры 56.4 г |
углеводы 122.5 г |
| Порции | |||
| ккал 265.1 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 14.1 г |
углеводы 30.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 65.9 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Паста с цуккини алла неранo»:
-

Приготовить макаронные изделия в соответствии с инструкцией. Процедить, оставив пару ложек крахмалистой воды.
-

В сковороде разогреть масло, когда оно будет горячим, добавить цуккини и обжаривать слайсы цуккини 7-8 минут до частичного обугливания. Выложить их на кухонную бумагу.
-

В той же сковороде (можно добавить масло, если его недостаточно) жарить чеснок 2 минуты до золотистости.
Перемешать с цуккини, добавить соль, кориандр и перец красный жгучий.
Наконец, в сковороду добавить макаронные изделия с их крахмалистой водой, перемешать.
.
-

Полить соком лайма, посыпать раскрошенным козьем сыром и свежим базиликом. Продолжать мешать до тех пор, пока соус не приобретет шелковистую консистенцию.
Можно подавать. Приятного аппетита.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание
Теги: второе обед ужин вегетарианство
Вкусы: кабачковый чесночный лаймовый острый сырный