
Очень вкусные тосты! Готовятся быстро, просто, а как хороши!
Ингредиенты для «Томатные тосты с глазуньей из перепелиных яиц»:
- Тосты — 2 шт
- Яйцо перепелиное — 4 шт
- Помидоры черри — 3 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
- Масло оливковое (нерафинированное) — по вкусу
- Листья салата / Салат — 2 шт
- Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 363.3 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 36.5 г |
| Порции | |||
| ккал 181.7 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 18.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165.1 ккал |
белки 6 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 16.6 г |
Рецепт «Томатные тосты с глазуньей из перепелиных яиц»:
-

Приготовить тосты.
-

В сковороде (у меня Гранит Ультра от Кукмара) разогреть масло и пожарить глазунью из перепелиных яиц. Готовые яйца снять с огня.
-

Горячие тосты натереть чесноком. Просто сделать срез на зубчике чеснока и натереть, как в детстве мы натирали хлебные корочки (как это было вкусно!).
-

Затем натереть каждый тост половинкой помидора черри.
-

Выложить на тосты глазунью и кружочки томатов черри.
-

Посыпать тосты свежемолотым чёрным перцем, солью и сбрызнуть оливковым маслом.
-

Выложить тосты на листья салата и сразу же подавать.
Это очень вкусно, поверьте! Есть эти тосты нужно обязательно свежеприготовленными, потом будет уже не то. А вот пока они тёплые, чесночно-томатные, с нежной глазуньей и сладкими черриками, ароматным оливковым маслом… Мм, чудесно! Очень по-летнему.
Конечно, можно приготовить их и с куриными яйцами и обычными помидорами, это тоже будет вкусно.
Приятного аппетита!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Лучшие краски вкуса с KUKMARA» На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску
Теги: завтрак обед закуска
Вкусы: томатный яичный чесночный приятный