Рецепты

Куриные крылья в медово-соевом маринаде

От

15.11.2026

Крылышки куриные — одно из самых любимых блюд во многих семьях, наша — не исключение. Предлагаю один из ленивых вариантов. Рекомендую.

Ингредиенты для «Куриные крылья в медово-соевом маринаде»:

Крылья куриные — 1 кг
Приправа (для курицы) — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2017.1 ккал	белки 192.7 г	жиры 132 г	углеводы 10.2 г
100 г блюда
ккал 190.3 ккал	белки 18.2 г	жиры 12.5 г	углеводы 1 г

Рецепт «Куриные крылья в медово-соевом маринаде»:

Приготовить продукты. Приправы можно взять по своему вкусу, в составе моей : паприка красная, карри острая, имбирь, чеснок, кориандр, тмин, петрушка, томаты, сахар, перец красный молотый. На мой взгляд, специи, собранные специалистами — самый удобный вариант.
Крылья промыть, удалить оставшиеся перышки ( если есть ), обсушить, сложить в миску.
Добавить специи и немного соли, перемешать.
Добавить мёд и соевый соус, ещё раз всё перемешать. Если есть возможность, убрать в холодильник на 12 часов.
Перед приготовлением влить растительное масло и перемешать.
Если нет такой возможности, оставить на столе, на 30-45 минут.
Застелить противень, разложить крылья, оставшийся маринад не выливать.
Запекать при 180 градусах, 20 минут, смазать маринадом.
И запечь ещё 3-5 минут при 230 градусах.
Подать горячими. Приятного аппетита!!!
Крылья и полностью остывшие хороши.