
Существует много вариантов этой приправы к карибским и латиноамериканским блюдам, я добавляю в любую готовку. Приправу можно хранить в холодильнике или в морозильной камере — для меня последнее предпочтительнее. Делается очень быстро, а все ингредиенты богаты антиоксидантами, а, значит, очень полезны и еще улучшают вкус блюда. Я всегда делаю на зиму 2 софрито — этот рецепт и итальянская версия. Очень выручают зимой. Пробуем?
Ингредиенты для «Софрито в заморозке»:
- Перец болгарский — 3 шт
- Перец чили — 1 шт
- Помидор — 1 шт
- Чеснок — 10 зуб.
- Кинза — 1,5 пуч.
- Петрушка — 0,5 пуч.
- Масло оливковое — 50 мл
- Лук репчатый (белый, салатный!) — 1 шт
- Соль (я не добавляю) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1025 ккал |
белки 22.2 г |
жиры 61.6 г |
углеводы 100.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.6 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Софрито в заморозке»:
-

Я использую миску ТМ KUKMARA 2,1 литра.
-

Подготовить продукты.
-

Пробить в блендере частями все ингредиенты, кроме оливкового масла
-

Я делала с крохотными кусочками, не однородно
-

По мере готовности выкладываем в миску пробитые ингредиенты.
-

Не имеет значение что с чем пробивать. В процессе я заменила один зеленый болгарский перец на красный болгарский перец.
Добавляем оливковое масло, перемешиваем.
-

Далее готовим к заморозке — можно разложить порционно по формочкам, но я всегда экономлю место в морозилке, поэтому я раскладываю софрито невысоким слоем в плоские емкости, накрываю и убираю в морозилку.
-

Достаю уже замерзшие заготовки. Вынимаю из форм.
-

Заворачиваю в пищевую пленку и обратно убираю в морозилку.
-

По мере надобности очень легко отломить нужный кусок ножом.
Я добавляю в готовящееся блюдо не размораживая.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Заготовки с KUKMARA: твой лучший рецепт!»
Теги: приправа
Вкусы: свежий острый пикантный овощной